ADHD

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ADHDは「注意欠如・多動症（Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder）」の略称で、神経発達症（発達障害）の一つです。発達水準に不相応な不注意、多動性、衝動性といった行動の特徴が持続的に認められ、日常生活や社会生活に困難が生じている状態を指します。

この特性は生まれつきの脳の機能に関係していると考えられており、しつけや育て方が原因ではありません。

主な特徴

ADHDの症状は大きく以下の3つの特徴に分けられますが、どの特徴が目立つかによって「不注意優勢型」「多動・衝動優勢型」「混合型」の3タイプに分類されることがあります。子どもの頃は多動・衝動性が目立ち、大人になると不注意の症状が目立つ傾向があると言われています。

1. 不注意

  • 集中力が続かない、課題や活動に注意を持続させることが困難
  • ケアレスミスが多い
  • 忘れ物やなくし物が多い
  • 話しかけられても聞いていないように見える
  • 順序立てて物事を進めることや整理整頓が苦手

2. 多動性

  • じっとしているのが苦手で、手足をそわそわ動かしたり、離席したりする
  • 静かに遊ぶことや活動することが困難
  • 過度におしゃべりをする

3. 衝動性

  • 順番を待つことが苦手
  • 質問が終わる前に答えたり、他人の会話に割り込んだりする
  • 衝動的な感情や行動を抑えるのが難しい

診断と対応

これらの症状は12歳以前から複数の場面（家庭、学校、職場など）で見られ、機能や発達が妨げられている場合に診断されます。

ADHDの特性による困りごとを軽減するために、環境調整やソーシャルスキルトレーニング、薬物治療などの対処法があります。周囲の理解と協力も不可欠です。

ADHD（注意欠如多動症）の日常はどんな生活？症状と原因について専門医が解説【国立精神・神経医療研究センター】では、ADHDの特徴や原因について専門医が解説しています。