徒然

弁護士リスト

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法テラス鹿児島 契約弁護士一覧(鹿児島市)

1. 市役所・裁判所方面

泉 武臣 (いずみ たけおみ)

鹿児島総合法律事務所 📞 099-223-2065 📍 山下町17-17 ⏰ 9:00〜17:30 (12:00〜13:00は不可)

牛ノ濵 健作 (うしのはま けんさく)

鹿児島ファースト法律事務所 📞 099-227-7711 📍 易居町2-10 宮里ビル2階 ⏰ 9:00〜18:00

小山内 友和 (おさない ともかず)

永山法律事務所 📞 099-227-0011 📍 城山町13-13-206 ⏰ 9:00〜17:30 (時間外相談は要相談)

上山 幸正 (うえやま ゆきまさ)

弁護士法人かごしま上山法律事務所 📞 099-201-4600 📍 小川町3-3 MOKOTAビル ⏰ 9:00〜17:30

小豆野 貴昭 (あずきの たかあき)

小豆野法律事務所 📞 099-227-1781 📍 山下町9-1 チャイムズビル5階 ⏰ 9:00〜18:00

岩本 研 (いわもと きわむ)

QTモバイル

QTモバイルから「050番号(IP電話)」への通話料金についてのポイントをまとめます👇


📞 基本の通話料金(050も含む)

つまり特別に050だけ高い・安いという区別はなく、
11円/30秒 が基本料金になります。


📱 通話をおトクにするオプション

QTモバイルにはオプションで通話料を安くできる仕組みがあります:

✅ 10分かけ放題(880円/月)

✅ 無制限かけ放題(1,600円/月)

※ ただし、国際電話や一部の特殊番号などは対象外です。 (QTmobileお客さまサポート)


💡 補足

  • 050番号サービス(VoIP)同士の無料通話などは、QTモバイルの通話体系とは別の話です(050サービスごとに異なることが多いです)。 (アイブリー)

  • QTモバイルでは「050番号を使った通話数に限定した特別な無料通話」は基本プランにはありません。 (QTmobileお客さまサポート)


✅ まとめ

通話相手 通常料金 備考
050番号(IP電話) 11円/30秒 QTモバイル標準通話料 (格安スマホ・格安SIMはQTモバイル(QTmobile))
10分かけ放題利用時 無料(10分以内) 超過分は通常通話料 (格安スマホ・格安SIMはQTモバイル(QTmobile))
無制限かけ放題利用時 無料 すべての国内通話対象 (格安スマホ・格安SIMはQTモバイル(QTmobile))

エマニュエル

**Emmanuel(エマニュエル)**の意味は、

✨ 意味

「神は私たちと共におられる」
(ヘブライ語:עִמָּנוּאֵל / Immanuel

語の成り立ち

  • Immanu(インマヌ)= 私たちと共に

  • El(エル)= 神

→ 直訳すると 「私たちと共にいる神」

聖書での用法

  • 旧約聖書:イザヤ書7章14節

  • 新約聖書:マタイによる福音書1章23節
    → イエス・キリストを指す名・称号として用いられます。

ニュアンス

  • 神が遠くにいる存在ではなく、
    人と共に歩み、支え、守る存在であるという信仰的意味を含みます。

  • 苦難や不安の中でも「共におられる」という慰めと希望を表す言葉です。

表記の違い

  • Immanuel:原語に近い表記(神学・聖書学で多い)

  • Emmanuel:英語・フランス語などで一般的な表記
    (人名・学校名・団体名にもよく使われます)

『エマニュエル夫人(Emmanuelle)』のストーリー概要を、内容に踏み込みすぎない形でまとめます。


作品概要

  • 原作:エマニュエル・アルサン(仮名)の小説

  • 映画公開:1974年(フランス)

  • ジャンル:官能・ドラマ

  • 舞台:主にタイ(バンコク)


ストーリーの概要

若く美しい女性 エマニュエル は、外交官である夫の赴任先であるタイへ渡ります。
夫は彼女に対し、結婚という枠に縛られない自由な愛と自己探求を認める価値観を持っており、エマニュエル自身もまた、自分の感情や欲望、人生観を探る旅に出ます。

異国の文化や人々との出会いの中で、彼女は

  • 愛とは何か

  • 自由とは何か

  • 女性としての主体性とは何か

を体験を通して学んでいきます。

物語は単なる恋愛や官能の描写ではなく、
抑圧からの解放、自己認識、精神的成長を軸に展開されます。


作品の特徴・テーマ

  • 🌴 異国情緒とエキゾチシズム

  • 🕊️ 女性の自由と主体性

  • 🪞 自己発見の物語(ビルドゥングスロマン)

  • 🎥 官能映画でありながら、当時としては芸術性が高いと評価された


文化的影響

  • 世界的に大ヒットし、**「官能映画=芸術」**という新しい位置づけを広めた

  • 多数の続編・派生作品が制作された

  • 1970年代の性の解放・フェミニズムの流れと重なり、社会現象となった


一言で言うと

「愛と自由を通じて“自分自身になる”女性の物語」

振込手数料

ゆうちょ銀行のインターネットバンキング(ゆうちょダイレクト)での振込手数料の目安は次の通りです(国内送金の場合):(Wise)

📌 ゆうちょダイレクト(ネット振込)の振込手数料

◆ ゆうちょ口座あて(同じゆうちょ銀行内)

  • 月に 5回まで無料

  • 6回目以降:100円/回(振込額に関係なく)(Wise)

◆ 他行あて振込(ゆうちょ以外の銀行口座)

  • 一律 約165円/回
    → 金額による違い(例:5万円未満・5万円以上)なしになっています。(Smiles Mobile Remittance)

📌 補足

  • 窓口やATMでの振込手数料とは別料金です(通常はネットより高い設定)。(Smiles Mobile Remittance)

砂糖摂取量

目安を大さじ換算でまとめます。

1日の砂糖摂取量の目安(WHO基準)

  • 理想的約25gまで
    大さじ 約3杯弱

  • 上限約50gまで
    大さじ 約5〜6杯

※ここでの換算は
砂糖(上白糖) 大さじ1=約9g としています。

補足ポイント

  • この「砂糖」には
    お菓子・清涼飲料水・加糖コーヒー・加工食品に含まれる砂糖も含まれます。

  • 例えば

    • 砂糖入り缶コーヒー1本:大さじ1〜2杯分

    • 菓子パン1個:大さじ2〜3杯分
      → 意外とすぐ到達します。

実用的な考え方

  • 自分で入れる砂糖は1日 大さじ2杯以内

  • 残りは「食品に含まれる分」と考えると管理しやすいです。

PMF検証・最短テンプレ


SaaS向け PMF検証・最短テンプレ

PMF (Product Market Fit)

基本原則

  • 仮説は1つ

  • 作らずに検証

  • 「払う・使う・続ける」で判断


① 価値仮説(1行)

誰が/どの業務で/どんな成果が出るか

  • 例:
    「中小企業の経理担当は、◯◯作業を△%削減できるなら、月5,000円を支払う」

② LP+スモークテスト(需要・価格)

目的:本当に欲しいか

  • LP1枚+料金表示+事前登録

  • 100〜300クリック

合格ライン

  • CTA率 10%以上

  • 価格に関する否定が少ない

→ 低ければ「ターゲット・課題・訴求」を変更


③ コンシェルジュMVP(利用実態)

目的:実際に使われるか

  • 自動化せず手作業で提供

  • Slack / Notion / スプレッドシートで代替

合格ライン

  • 初回利用者の30%以上が2回目利用

  • 「なくなったら困る」が40%以上


④ デモ動画+有料β(支払い検証)

目的:お金を払う人がいるか

  • 1〜2分のデモ動画

  • 有料β/事前決済

合格ライン

  • 視聴者の5%以上が有料申込

  • キャンセル率が低い


⑤ UX・定着テスト(簡易)

目的:使い続けられるか

  • Figmaプロトタイプで5〜10人検証

見る指標

  • タスク完了率

  • 操作で詰まる箇所

  • 「明日から使いたいか」


SaaS用 最重要KPI(初期)

  • Activation:初回価値体験率

  • Retention:2回目利用率

  • WTP:実際に払ったか


最終判断ルール

  • 払う × 使う × 続ける
    → 3つが揃えばPMFに近い
    → 1つ欠けたら仮説を変えて再実験

一文まとめ

SaaSのPMFは「機能」ではなく「継続してお金を払う行動」で決まる

コーヒーが身体を冷やす

結論から言うと、コーヒーは「状況によっては身体を冷やすことがあります」

理由を整理しますね。


☕ コーヒーが身体を冷やすと言われる理由

① カフェインの作用

コーヒーに含まれるカフェインには

  • 血管を収縮させる作用

  • 利尿作用(体内の水分を外に出す)

があります。

👉 血流が一時的に低下すると、手足や内臓が冷えやすくなることがあります。


② 自律神経への影響

カフェインは交感神経を刺激します。

  • 緊張状態が続く

  • 末梢血管が収縮しやすくなる

結果として、体温が末端まで行き渡りにくくなることがあります。


③ 東洋医学的な考え方

東洋医学では、
**コーヒーは「体を冷やす性質(寒性〜涼性)」**とされることが多いです。

特に

  • 冷え性の人

  • 胃腸が弱い人

  • 空腹時

では冷えを感じやすくなります。


🔥 それでも「温かいコーヒー」はどうなの?

  • 飲んだ直後は、温度そのもので身体は一時的に温まります

  • しかし カフェインの作用が後から出て、冷えを感じる人もいます

つまり
「飲んだ瞬間は温かい → しばらくして冷える」
というケースが起こり得ます。


☑️ 冷えにくくする飲み方の工夫

冷えが気になる場合は、以下がおすすめです。

  • 深煎りコーヒー(カフェインや刺激がやや穏やか)

  • 🥛 ミルク入り(体を温める性質)

  • 空腹時を避ける

  • 🍰 食後に飲む

  • 🚫 飲み過ぎない(1日1〜2杯まで)

  • 🌿 カフェインレスにする


まとめ

状況 身体への影響
少量・食後・ミルク入り 冷えにくい
空腹時・多量・冷え性 冷えやすい
カフェインレス ほぼ冷えない

保護されたメール

Tutanota(現在は Tuta に名称変更されています)で、GmailやYahoo!メールなどの他社メールアドレス宛に、パスワードを設定して暗号化メールを送る手順は以下の通りです。

手順

  1. メール作成画面を開く Tuta(Tutanota)にログインし、画面右上(または右下)にある「新規メール(ペンと紙のアイコン)」ボタンを押します。

  2. 宛先を入力する 「To」の欄に相手のメールアドレスを入力します。

  3. 鍵アイコンをクリックする 「件名」欄の右端にある南京錠(鍵)のアイコンをクリックします。

    • ※相手がTutaユーザーではない場合、ここをクリックすることでパスワード設定が有効になります。
  4. パスワードを設定する 鍵アイコンをクリックすると、パスワード入力欄が表示されます。

    • ここで任意のパスワードを入力してください。
    • 確認のため、同じパスワードをもう一度入力します。
    • (次回以降、この相手には同じパスワードが自動的に適用されるようになります)
  5. 件名と本文を書いて送信する 通常通りメールの内容を作成し、「送信」ボタンを押します。


受信者(相手)にはどう届くか?

  1. 相手には「Tutaから暗号化メールが届きました」という通知メールが届きます(本文はこの時点では見えません)。
  2. メール内のリンク(「メールを表示」ボタン)をクリックします。
  3. ブラウザが立ち上がり、Tutaのログイン画面のようなページが表示されます。
  4. あなたが設定したパスワードを入力すると、メールの本文が開きます。
    • 相手はそこからセキュアに返信することも可能です。

⚠️ 注意点

  • パスワードの伝え方 設定したパスワードは、**メール以外の手段(LINE、SMS、Signal、口頭など)**で相手に伝えてください。同じメールで送ってしまうとセキュリティの意味がなくなります。
  • Tuta同士の場合 相手もTuta(Tutanota)のアドレスを使用している場合は、このパスワード設定は不要です(自動的に最強度の暗号化が行われます)。

Tutanota(Tuta Mail)と ProtonMail(Proton Mail)の比較を、
「実務で使う視点(安全性・使いやすさ・日本での使い勝手)」に寄せて整理します。


全体比較(まず結論)

観点 Tutanota ProtonMail
セキュリティ思想 シンプル・厳格 高機能・柔軟
外部宛パスワード送信 ◎(非常に簡単) ◎(有効期限など細かく設定可)
日本語対応 △(UIは英語中心) ○(UI日本語化あり)
操作性 ◎(迷わない) ○(やや多機能)
検索機能 △(暗号化のため制限あり) ○(工夫あり)
無料プラン ◎(十分使える) ○(制限やや多め)
向いている人 ITが苦手でも安全重視 機能も妥協したくない人

① セキュリティ・暗号化の違い

共通点(どちらも非常に強力)

  • エンドツーエンド暗号化

  • 運営側も内容を読めない

  • 外部宛はパスワード方式

  • スイス/ドイツ系の厳格なプライバシー思想


違い(重要)

項目 Tutanota ProtonMail
件名の暗号化 される ❌されない
連絡先の暗号化
カレンダー暗号化
IPログ 最小限 最小限

📌 件名まで暗号化されるのはTutanotaの大きな強み
(機密性重視なら評価ポイント)

創業後に直面する壁

創業後に直面する壁を扉に変える7つのメソッド

創業後、事業が軌道に乗り始めると必ず「壁」に直面します。しかし、これらは障害ではなく**次のステージへ進むための「扉」**です。多くの起業家が経験する典型的な課題を乗り越え、成長に変えるための7つのメソッドを解説します。


1. 資金欠乏の壁を越える

【現状把握と先行指標の管理】

創業初期は売上が立つ前に資金が底をつく(デスバレー)恐怖があります。

  • メソッド: 「どんぶり勘定」を卒業し、資金繰り表(キャッシュフロー計算書)を徹底管理
  • アクション: 銀行残高ではなく「ランウェイ(あと何ヶ月生き残れるか)」を常に可視化し、資金が必要になる半年前から銀行交渉や資金調達を開始する先手必勝のリズムを作る

2. 売上(PMF)の壁を越える

【顧客の声への徹底的な適応(ピボット)】

「良いものを作ったのに売れない」というProduct-Market Fit未達成の状態です。

  • メソッド: 自社の仮説を捨て、顧客の事実に合わせる
  • アクション: 初期顧客のフィードバックをもとに商品やターゲットを柔軟に変更(ピボット)。「誰の、どんな痛みを解決しているか?」を再定義し、ニッチ市場で圧倒的No.1を取る戦略に切り替える

3. 人材・採用の壁を越える

【ミッション・ビジョンの言語化】

創業メンバー以外を採用すると「カルチャーに合わない」「すぐ辞める」問題が発生します。

  • メソッド: スキルではなく「価値観(バリュー)」で採用する
  • アクション: 「なぜやるのか(Mission)」「どうありたいか(Value)」を明文化。採用面接ではスキル確認より、ビジョンへの共感度を最優先する

4. 30人の壁(組織化)を越える

【属人化からの脱却と仕組み化】

社員数が10〜30名を超えると、社長が全員を見られなくなり組織崩壊が起きやすくなります。

  • メソッド: 「阿吽の呼吸」を禁止し、業務を標準化する
  • アクション: 社長しかできない仕事以外はすべてマニュアル化・ルール化。ミドルマネージャーを育成・採用し、社長が現場に出なくても回る組織図を構築する

5. 創業者自身の壁を越える

【権限委譲(デレゲーション)】

会社が成長しない最大の要因が「社長がプレイヤーとして優秀すぎること」で、社長自身がボトルネックになるケースです。

  • メソッド: 「任せる勇気」を持ち、60点の出来でも合格とする
  • アクション: 自分がやったほうが早い仕事でもあえて部下に任せる。失敗を許容し成功体験を積ませることで、自分は「経営(未来を作る仕事)」にリソースを集中させる

6. 競合・停滞の壁を越える

【独自の強み(Moat)の構築】

ある程度成功すると競合が模倣し始め、成長が鈍化します。

  • メソッド: 他社が簡単に真似できない「資産」を積み上げる
  • アクション: 単なる価格・機能競争から脱却。「熱狂的なファンコミュニティ」「蓄積データ」「特許や独自技術」「高い乗り換えコスト」など、一朝一夕ではコピーできない参入障壁(Moat)を意識的に構築する

Moat(モート)とは?

ウォーレン・バフェットが提唱した「競合が簡単に真似できない、永続的な競争優位性」のこと。城を守る堀のように、ライバルの侵入を防ぐ防御壁です。

代表的な4つのMoat:

  1. ネットワーク効果: 利用者が増えるほど価値が高まる(例:LINE、メルカリ)
  2. スイッチング・コスト: 他社への乗り換えが困難(例:Salesforce、iPhone)
  3. 無形資産: ブランド、特許、許認可(例:ディズニー、製薬会社の特許薬)
  4. コスト優位性: 構造的な低価格を実現(例:ニトリ、Amazon)

7. メンタルの壁を越える

【レジリエンス(回復力)と相談相手の確保】

孤独、プレッシャー、終わりのない決断により、創業者の心が折れそうになります。

  • メソッド: 「弱音を吐ける場所」を社外に持つ
  • アクション: 社員には言えない悩みを共有できる「メンター」や「起業家仲間」を作る。また、睡眠と運動を経営戦略の一部として捉え、脳のパフォーマンスを維持する自己管理を徹底する

了解です。超要約版にします。

尿漏れ

トイレの後に尿が少し漏れて下着が汚れてしまう症状は、医学的に**「排尿後尿滴下(はいにょうごにょうてきか)」**と呼ばれ、特に男性に多く見られる悩みです。

これは、膀胱の出し入れ口が閉まった後、尿道のカーブ部分に残っていた尿が、動いたり服を着たりした拍子に出てきてしまうことが主な原因です。

この症状に対する具体的な対策は以下の通りです。

1. 「ミルキング(乳搾り)」法を行う

これが最も即効性のある対策です。尿道に残った尿を物理的に押し出します。

  • やり方:
    1. 排尿が終わったら、すぐにズボンを上げず、数秒待ちます。
    2. 陰嚢(玉)の裏側(肛門との間)の筋に指を当てます。
    3. そこからペニスの根元、さらに先端に向かって、残った尿をしごき出すように指でスーッと押し出します。
    4. 最後に軽く振って水分を落とします。

2. 座って排尿する

立って排尿すると、骨盤底筋に緊張が入ってしまい、尿道をうまく空っぽにできないことがあります。 洋式トイレに座って排尿することで、骨盤周りの筋肉がリラックスし、尿を出し切りやすくなります。

3. 骨盤底筋トレーニング(再掲)

前の回答で紹介した「骨盤底筋トレーニング」は、この症状にも有効です。 尿道の周りにある筋肉(球海綿体筋)を鍛えることで、最後に尿を押し出す力(尿道括約筋の働き)を高め、キレを良くすることができます。

4. 軽い尿漏れ専用パッドの使用

下着のシミや臭いを防ぐために、男性用の薄い尿漏れパッドや、吸水機能付きのボクサーパンツを使用するのも精神的な安心感につながります。最近はドラッグストアでも目立たない男性用製品が多く販売されています。


注意すべき点(病気の可能性)

単なる「尿道の残り」ではなく、以下のような症状がある場合は、**「前立腺肥大症」**などの病気が隠れている可能性があります。

  • 尿の勢いが弱い、チョロチョロとしか出ない
  • 出し切ったはずなのに、まだ膀胱に残っている感じ(残尿感)がある
  • 夜中に何度もトイレに起きる

この場合は、尿道に残っているのではなく「膀胱から出し切れていない」状態(溢流性尿失禁などの前段階)の恐れがあるため、一度泌尿器科を受診し、前立腺のチェックを受けることを強くおすすめします。